SUMMER - TELANGANA | ఎల్ నినో ప్రభావం

* జాగ్రత్తగా ఉండకపోతే ప్రాణాలకే ముప్పు

ఆకేరు న్యూస్, డెస్క్: తెలుగు రాష్ట్రాల్లో భానుడు భగభగమంటున్నాడు. మనం ఇప్పుడు అనుభవిస్తున్నది సాధారణ వేసవి వేడి మాత్రమే కాదు, దీని వెనుక ‘ఎల్ నినో’ (El Niño) అనే ప్రమాదకరమైన వాతావరణ మార్పు దాగి ఉంది. పసిఫిక్ మహాసముద్రంలో వేడెక్కిన నీటి వల్ల ఏర్పడే ఈ పరిస్థితి ప్రపంచవ్యాప్తంగా వాతావరణాన్ని తలకిందులు చేస్తోంది. ముఖ్యంగా మే నెల సమీపిస్తున్న తరుణంలో, ఎల్ నినో ప్రభావంతో ఉష్ణోగ్రతలు రికార్డు స్థాయికి చేరే అవకాశం ఉందని వాతావరణ నిపుణులు హెచ్చరిస్తున్నారు.

* ఏమిటి ఈ ‘ఎల్ నినో’?
సరళంగా చెప్పాలంటే, సముద్ర ఉపరితల ఉష్ణోగ్రతలు పెరగడం వల్ల గాలుల ప్రవాహం మారుతుంది. దీనివల్ల వర్షాలు కురవాల్సిన సమయంలో తీవ్రమైన కరువు లేదా విపరీతమైన వేడి ఏర్పడుతుంది. సాధారణంగా కేరళను తాకాల్సిన నైరుతి రుతుపవనాలు ఈసారి ఆలస్యమయ్యే అవకాశం ఉంది, ఫలితంగా మే నెలలో ఎండలు మరింత తీవ్రం కానున్నాయి.

* ప్రాణాపాయం పొంచి ఉంది – అప్రమత్తతే రక్ష!

తీవ్రమైన ఎండల వల్ల వచ్చే ‘హీట్ స్ట్రోక్’ (వడదెబ్బ) ఎంతటి ఆరోగ్యవంతుడినైనా కుప్పకూల్చగలదు. దీని నుంచి మనల్ని మరియు మన కుటుంబాన్ని కాపాడుకోవడానికి జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి, దాహం వేసే వరకు వేచి ఉండకండి. మీ శరీరం దాహాన్ని సంకేతంగా ఇచ్చిందంటే అప్పటికే మీరు డీహైడ్రేషన్‌కు గురయ్యారని అర్థం. ప్రతి గంటకు కనీసం ఒక గ్లాసు నీరు తాగండి.

పగటి వేళ ప్రయాణాలు వద్దు: ఉదయం 11 గంటల నుండి మధ్యాహ్నం 3 గంటల వరకు సూర్యరశ్మి నేరుగా శరీరంపై పడుతుంది. ఈ సమయంలో అత్యవసరం అయితే తప్ప బయటకు రాకండి.
దుస్తుల ఎంపిక: నలుపు రంగు దుస్తులు వేడిని ఎక్కువగా గ్రహిస్తాయి. అందుకే తెలుపు లేదా లేత రంగులో ఉండే కాటన్ దుస్తులనే ధరించండి.
పిల్లలు, వృద్ధులపై ప్రత్యేక దృష్టి: పాఠశాలల క్రీడా కార్యక్రమాలు లేదా బయట ఆటల విషయంలో తల్లిదండ్రులు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఏ మెడల్ లేదా సర్టిఫికేట్ మీ బిడ్డ ప్రాణం కంటే ఎక్కువ కాదు.

* హీట్ స్ట్రోక్ లక్షణాలు ఎలా గుర్తించాలి?
తీవ్రమైన తలనొప్పి, వాంతులు, చెమట పట్టకుండా చర్మం పొడిబారిపోవడం, లేదా స్పృహ తప్పిపోవడం వంటివి కనిపిస్తే వెంటనే ఆ వ్యక్తిని నీడలోకి చేర్చి, తడి గుడ్డతో శరీరాన్ని తుడవాలి. ఆలస్యం చేయకుండా సమీపంలోని ఆసుపత్రికి తరలించాలి.

* మూగజీవాల పట్ల మానవత్వం

మీతో పాటు మీ పరిసరాల్లో ఉండే జంతువులను కూడా మర్చిపోకండి. ఇంటి ముందు లేదా బాల్కనీల్లో చిన్న గిన్నెల్లో నీరు ఉంచండి. అవి కూడా ఈ మండుటెండల నుంచి తలదాచుకోవడానికి నీడను కల్పించండి.

ఈ సమాచారం మీ ఒక్కరికే పరిమితం చేయకండి. మీ స్నేహితులు, బంధువులతో పంచుకోండి. ఈ ఎల్ నినో ముప్పును ఎదుర్కోవడానికి మనమంతా సన్నద్ధంగా ఉండాలి. గుర్తుంచుకోండి, మన ఆరోగ్యం మన చేతుల్లోనే ఉంది!